מחזקים את החוסן של המסייעים: תמיכה נפשית לאנשי החברה האזרחית בצומת משבר

מחזקים את החוסן של המסייעים: תמיכה נפשית לאנשי החברה האזרחית בצומת משבר

החיים זימנו לנו לא מעט אתגרים בשנים האחרונות, תקופות בהן נדרשנו להתגייס ולתמוך אחד בשני. אני זוכרת במיוחד את תחושת הערבות ההדדית שעלתה בעם אחרי אירועי ה-7 באוקטובר. ראיתי אנשים מכל גווני החברה הישראלית, שמו את הצרכים שלהם בצד ויצאו לעזור לאחרים. אבל מי דואג למסייעים?

בעבודה שלי כעיתונאית, יצא לי לפגוש לא מעט אנשים מדהימים שפועלים ללא לאות כדי לעזור לאחרים. הם נמצאים שם בשבילנו ברגעים הכי קשים, אבל לעיתים קרובות הם שוכחים לדאוג לעצמם. בדיוק בשביל זה קם ארגון משיב הרוח.

משיב הרוח: תמיכה ייחודית למסייעים

משיב הרוח הוא ארגון ללא מטרות רווח, הפועל במסגרת עמותת קומיוניטס, ומטרתו לתמוך באנשים מהחברה האזרחית המקדישים את חייהם לסיוע לאחרים, במיוחד בתקופות של משבר מתמשך. הארגון הוקם מתוך הבנה שהמאמץ הלאומי לא מסתיים בזירות החירום, ונדרש ליווי מתמשך להתמודדות עם האירועים.

הייחודיות של משיב הרוח טמונה בהתמקדות שלו באלו שנמצאים בחזית העזרה – המטפלים, צוותי החינוך, עובדי הרשויות המקומיות, ואפילו נשות מילואימניקים ונשות פצועים. אלו האנשים שנותנים מעצמם כל כך הרבה, ולעיתים קרובות נשארים בלי משאבים רגשיים להתמודד עם הקשיים שהם נחשפים אליהם.

סדנאות חוסן וצמיחה מתוך משבר

משיב הרוח מציע מגוון סדנאות שמטרתן לחזק את החוסן הנפשי של המשתתפים ולסייע להם לעבד חוויות קשות. הסדנאות מועברות על ידי צוות מקצועי, מומחה בחוסן ובצמיחה מתוך משבר, ומתקיימות ברחבי הארץ. אני זוכרת ששמעתי מחברה שהשתתפה בסדנה שהיא הרגישה שהיא סוף סוף יכולה לנשום, ולעבד את כל מה שהיא חוותה בתקופה האחרונה.

הסדנאות מותאמות לצרכים השונים של כל קבוצה, וכוללות מפגשים דו-יומיים, תלת-יומיים, או חד-יומיים. בנוסף, מתקיימות סדנאות בוטיק בטבע לקבוצות סגורות, המאפשרות למשתתפים להתחבר לעצמם ולטבע, ולמצוא כוחות חדשים.

אחת ממילות המפתח שלנו היא פיתוח חוסן נפשי במבוגרים, וזה בדיוק מה שאנחנו שואפים להשיג בסדנאות שלנו.

דוגמאות מהשטח: איך משיב הרוח משפיע על החיים

אני רוצה לשתף אתכם בסיפור ששמעתי מאחת המשתתפות בסדנה של משיב הרוח. היא עובדת סוציאלית בעיריית שדרות, ומתמודדת עם מצוקות רבות של תושבים מאז תחילת המלחמה. היא סיפרה לי שהסדנה נתנה לה כלים להתמודד עם הלחץ והשחיקה, וחיזקה את תחושת המסוגלות שלה. היא חזרה לעבודה עם כוחות מחודשים, ויכולת להעניק מענה טוב יותר למטופלים שלה.

מקרה נוסף ששמעתי עליו הוא של מורה שהשתתפה בסדנה לאחר שחזרה ללמד בבית ספר בעוטף עזה. היא סיפרה שהיא הרגישה שהיא לא מסוגלת לתמוך בתלמידים שלה, כי היא עצמה הייתה טראומטיזציה מהאירועים. הסדנה עזרה לה לעבד את החוויות שלה, ולמצוא את הכוחות הפנימיים שלה כדי לחזור להיות דמות משמעותית עבור התלמידים שלה.

למה חשוב לתמוך במסייעים?

החברה שלנו בנויה על ערבות הדדית ונתינה לאחר. אבל כדי שאנשים יוכלו להמשיך לתת מעצמם, הם צריכים לקבל תמיכה וחיזוק. משיב הרוח ממלא תפקיד קריטי במערך הזה, בכך שהוא דואג לאלו שדואגים לכולנו.

אני קוראת לכם לתמוך בפעילות של משיב הרוח, כדי שיוכלו להמשיך לסייע למסייעים. כל תרומה, קטנה כגדולה, תסייע לארגון להגיע ליותר אנשים הזקוקים לתמיכה.

יחד, נחזק את החוסן של החברה הישראלית.

לתרומות ופרטים נוספים בקרו באתר משיב הרוח.

By רחל פרידמן